人気レシピ 寒天バナナパンケーキ 寒天で簡単おやつ作ってみましょう。 寒天にたくさん含まれる食… ホタテとトマト寒天のタルタル トマト寒天を使ったアレンジメニューです。プリプリ食感のホタテ… 豆乳のレアチーズ寒天ケーキアイス 豆乳のレアチーズ寒天ケーキアイスです。 凍らせずにそのまま食… 寒天冷しゃぶサラダ カロリーゼロの寒天を使って、普段のおかずをカロリーダウンしち… 寒天ごはん 寒天と一緒にご飯を炊くと、お米につやと甘みが出て、美味しく炊… たまご寒天 たまご寒天です。 蒸さない冷製茶碗蒸し すが立ちやすく蒸すのにコツのいる茶碗蒸しを寒天で固めて作り、… シャンパンゼリー 寒天液とシャンパンを混ぜるだけ。泡が固まって、簡単なのにお洒… 前菜 海鮮とコンソメジュレのワンスプーン 残ったコンソメジュレはサラダや和え物に使えます。ワンスプーン… 寒天冷しゃぶサラダ カロリーゼロの寒天を使って、普段のおかずをカロリーダウンしち… ホタテとトマト寒天のタルタル トマト寒天を使ったアレンジメニューです。プリプリ食感のホタテ… モッツァレラ入りトマトマリネ カットトマトの缶詰を加えて、冷たいスパゲッティのソースにも合… 蒸さない冷製茶碗蒸し すが立ちやすく蒸すのにコツのいる茶碗蒸しを寒天で固めて作り、… 寒天入りラタトゥイユ トマトは、トマト水煮缶やトマトジュースを代用してもＯＫ。水を… トマト寒天 ひんやりトマト寒天で暑い季節も涼しげに。 かにのしょうがかん添え このタレが、かにとしょうが寒天の美味しさをＵＰしてくれます。 タラモサラダ タラモサラダに寒天？！ なーんてびっくり☆のあなた。ぜひチャ… スープ 寒天コンソメスープ 糸寒天は、煮込んでしまうと煮溶けてしまいます。 器に糸寒天を… 寒天の味噌汁 クセがない寒天は、味噌汁の具にもぴったり。つるつるとした食感… トマト寒天のガスパチョ 夏にぴったりなさわやかな冷静スープ。キュービック状に固めて盛… 寒天フカヒレ風スープ 寒天を細かくきざむとまるでフカヒレの食感! メインディッシュ 寒天入りエビチリ 糸寒天は、少し固めに戻すのがポイントです。エビチリソースがし… ヘルシー寒天ハンバーグ ハンバーグに寒天を入れて、ヘルシーに仕上げました。 寒天入りラタトゥイユ トマトは、トマト水煮缶やトマトジュースを代用してもＯＫ。水を… 寒天ときのこのマリネ 寒天ときのこのマリネです。 寒天餃子 いつもの餃子に寒天を加えて、食物繊維とミネラルを手軽にプラス… 寒天のエスニック炒め 肉と野菜の炒め物は、栄養バランスをとるのに最適です。干し椎茸… シャキシャキ寒天野菜炒め 糸寒天を入れて炒めてしまうと、寒天が溶けてベチャっとなってし… 麺とご飯 キムチ納豆丼 納豆に含まれる納豆菌とキムチに含まれる乳酸菌を一緒に摂ること… 寒天ごはん 寒天と一緒にご飯を炊くと、お米につやと甘みが出て、美味しく炊… お茶漬け寒天ラーメン 簡単だからすぐ食べれる。夜食やお腹がすいた時にサッとできるの… 食べるラー油寒天 今、大ブームの「食べるラー油」を寒天にのせて召し上がれ。天つ… トマトリゾット寒天 炭水化物と食物繊維が一緒に摂れるバランス食。寒天を加えること… 冷やし中華風ところてん 日本の夏における代表的な麺料理の一つを、ところてん麺でヘルシ… ヘルシー寒天そばめし 夏の屋台風メニューをカロリーダウンしちゃいましょう!寒天に含… 冷麺風ところてん ボリュウムたっぷりの具をのせて冷麺風に。すっきりした喉越しは… 寒天冷やし冷麺 夏の暑い夜にお勧めなのが冷やし冷麺!スープをジュレ状にするこ… スイーツ ソーダーゼリー 寒天ソーダーゼリーです。 寒天のパンナコッタ お好みのジャムを添えておしゃれに ヨーグルト羹クレープ包み ダイエット中でカロリーは気になるけど甘いものは食べたいといっ… 寒天のわらび餅風 (茅野市保健課健康推進係レシピより) 水の代わりに牛乳を使うとカルシウムアップ! 寒天人参ドレッシング にんじんや玉ねぎはすりおろさず1cm角に切りミキサーで回しま… 黒ごま寒天 黒ごま寒天です。 ふるふるくず寒天フルーツ 季節のフルーツにひと手間かけると、きらきらと美しいデザートに… 豆乳のレアチーズ寒天ケーキアイス 豆乳のレアチーズ寒天ケーキアイスです。 凍らせずにそのまま食… ヨーグルトムース 寒天とヨーグルトのムースです。 寒天プリン お馴染みの人気デザートは、つるんと滑らかに仕上げるのがコツ。… シャンパンゼリー 寒天液とシャンパンを混ぜるだけ。泡が固まって、簡単なのにお洒… ベリーベリータルト 寒天液はすぐに固まるので、かける直前に作ることをオススメしま… たまご寒天 たまご寒天です。 牛乳寒天 みんな大好き牛乳寒天。基本レシピとコツをご紹介します 梅酒ソーダ 寒天ジュレ 梅酒ソーダを半量ずつ2回に分けて混ぜるのは、炭酸の泡がなくな… 寒天バナナパンケーキ 寒天で簡単おやつ作ってみましょう。 寒天にたくさん含まれる食… 寒天はちみつドリンク 寒天にハチミツとレモン汁を加えて作る、飲みやすいドリンクです… ガリガリ寒天アイス 人気のアイスを寒天で作ってみました。サイダー以外のジュースで… 水ようかん 涼しさを呼ぶ夏の和菓子。ひんやりとした味わいがおもてなしにも… ミックスフルーツ 寒天を使ったミックスフルーツです。 ※わが家の角寒天コンテス… デトックス 寒天グリーンスムージー 鎌田 實先生推奨の健康ドリンクです。 疲れがたまりバテバテな… あずき寒天 あずき寒天です。 ヨーグルト寒天 寒天入りヨーグルトです。 クラッシュコーヒーゼリー コーヒーゼリーです。 ソース ノンオイルジュレドレッシング 材料にドレッシングがからむから、野菜が水っぽくならずにおいし… イチゴのコンフィチュール 寒天が入っているので、少量の砂糖でとろみつきます。 砂糖が少… ポン酢ジュレ 料理にかけたり、のせたり、からめたりして食べられる、人気上昇…
